Distansdoppet 2021

Den 19 december klockan 10 badar vi kallt tillsammans i Distansdoppet. Alla kan vara med oavsett var du bor och vilken plats du badar på.  Förra årets Distansdopp blev en succé och tillsammans samlade in närmre 60.000 kr till Musikhjälpen. Det är såklart värt att...

Kallbadskrönika : Jessica Kristensson

Ända sedan liten har jag varit förälskad i vatten. Jag har älskat att bada och alltid varit som en fisk i vattnet. Min mamma brukar säga: Du och ditt vatten! Tänk när du var liten, då höll du på att springa ner i Storsjön för oss. När jag badade förr fick jag ofta...

Kallbadskrönika : Annika Klefsjö

Iskall kärlek Det är tidig morgon. Jag sitter på tåget på väg upp till Lappland. Genom fönstret ser jag hur vintern klätt in hela naturen i sitt vackra vita täcke av snö. Träden och dess långa grenar bär upp ett tjockt lager av snö och is. Till och med fönstret har...

Kallbadskrönika : Åsa Hellström

Kåseri kallbad   När jag var liten kallade min mamma mig alltid för ”vattendjuret”. Jag simmade hela dagarna under vattnet och blå var lika mycket min färg på sommaren som solbränt brun. Detta och de förhatliga 30 minuterna jag fick vänta på att bada,...

Kallbadskrönika : Ingela Eliasson

Under förra kallbadssäsongen följde jag tre vänner som med olika förutsättningar badade regelbundet och upplevde så tydliga positiva effekter på hälsan. Deras lyriska prat om baden lockade mig och jag bestämde mig för att hänga i efter sommaren och långsamt vänja mig....

Kallbadskrönika : Erica Fosse

Mitt möte med kalla bad är något som utvecklats från det vindpinade och skräckblandade förtjusning som det var vintern 2017, till den näring av eufori, gemenskap och välbehövlig sinnesro som den är idag. Från hastiga dopp, till korta bad och till de fokuserade bad...

10 i topp tips till nya kallbadare

10 tips till dig som är ny kallbadare Våra följares bästa tips till dig som är ny kallbadare denna hösten. Tipsen står i ordning efter hur många som angav det tipset. Stort tack till alla våra engagerade följare som tipsade! Dela gärna i egna kanaler men kom ihåg att...

Hjälp varandra hitta badkompisar!

Vi får massor av mail och kommentarer kring badgrupper och självklart vill vi hjälpa alla som vill kallbada med någon att hitta en badgrupp eller badkompis. Lämna en kommentar här nedan om du har en grupp som inte finns på vår sida kallbad.nu/badgrupper eller om du...

Kryoterapi ett alternativ till kallbad

Att exponera kroppen för kyla kan öka kaloriförbränningen Att gå in i en tank fylld med flytande kväve på minus 150 grader och stå kvar under tre minuter kanske inte låter så lockande för de allra flesta. Men kryoterapi som behandlingsform verkar ha kommit för att...

Kvällsdoppet 4 juni Fiskebäck

20 badglada kvinnor tog ett kvällsdopp i Fiskebäck samtidigt som Kvällspasset i P4. Vi fick en pratstund med de i direktsändning, klicka på ljudfilen för att lyssna. Kallbad.nu live på P4 med Kvällspasset i P4...