Digital workshop – Wim Hof andning med Patrik

DIGITAL WORKSHOP   Måste man andas på ett speciellt sätt när man kallbadar? Och vem är den där Wim Hof? Tillsammans med Patrik Nilsson, certifierad Wim Hof-instruktör reder vi ut begreppen kring andning och kallbad och ger dig verktyg för att komma igång med nya...

Hjälp varandra hitta badkompisar!

Vi får massor av mail och kommentarer kring badgrupper och självklart vill vi hjälpa alla som vill kallbada med någon att hitta en badgrupp eller badkompis. Lämna en kommentar här nedan om du har en grupp som inte finns på vår sida kallbad.nu/badgrupper eller om du...

Kryoterapi ett alternativ till kallbad

Att exponera kroppen för kyla kan öka kaloriförbränningen Att gå in i en tank fylld med flytande kväve på minus 150 grader och stå kvar under tre minuter kanske inte låter så lockande för de allra flesta. Men kryoterapi som behandlingsform verkar ha kommit för att...

Kvällsdoppet 4 juni Fiskebäck

20 badglada kvinnor tog ett kvällsdopp i Fiskebäck samtidigt som Kvällspasset i P4. Vi fick en pratstund med de i direktsändning, klicka på ljudfilen för att lyssna. Kallbad.nu live på P4 med Kvällspasset i P4...