Kallbadskrönika Johan Persson

Kan man bli sin egen mentala coach? Det var den 19:e januari för några år sedan och jag minns det väl. Himlen var ljust blå och inte ett moln kunde skönjas, varken över sundet eller över Danmark. Vattnet, havet, var mörkblått såsom bara ett mörkblått hav kan vara och...

Kallbadskrönika Linda Karlsson

Olika val har tagit mig hit idag. Första valet kom i oktober 2019 då jag bestämde mig för att bada minst en gång i månaden under ett helt år. Det lyckades, men jag kände att jag tyckte att det var lika kallt och svårt att få kontroll på andningen varje gång. Så vid...

Kallbadskrönika Maria Johansson

Kontraster Kallbad, vilken underbar upplevelse! Hur ska jag klara mig utan nu när jag flyttat till södra Frankrike? För tre år sedan kunde jag inte ana att en av de sakerna jag skulle längta efter med Sverige skulle vara just kallbad. Jakten på kallbad ”à la...

Kallbadskrönika Liza Herlin

Att bada i kallt vatten.— Nej, det skulle jag aldrig klara av! Vet du hur många gånger jag hört det? Säkert 100 gånger och varenda gång tänker jag:— Klara av det skulle du nog, jag tror helt enkelt inte att du VILL prova. Sen är det så fascinerande för när jag väl...

Kallbadskrönika Anna Säfsten

Mina kalla bad Det var hösten 2020, den sista dörren till sommaren var stängd och pandemirestriktionerna tvingade hem mig från kontoret till lägenheten. I tre rum och kök och tre steg mellan säng och arbete, tillvaron krympte i takt med att de digitala mötena blev...

Kallbadskrönika Lisa Bjerre

Vad är det bästa med kallbad? När jag skrev boken Vinterbad – en handbok upptäckte jag att det finns lika många svar på den frågan som det finns kallbadare. Kicken älskar vi alla – den har beskrivits som att dricka tio koppar kaffe. Även närheten till naturen är...