av Kallbad.nu | feb 10, 2023 | Krönika, Social gemenskap
Kalla bad, coola quinnor och varm gemenskap Isen krasar och elden sprakar. Stjärnorna gnistrar högt ovanför oss där vi sitter i vaken. Vattnet är fullt av små isbitar, nästan som en slush efter att vi yxat upp vår badplats. Maria och jag sitter tysta och vänder fokus...
av Kallbad.nu | jan 25, 2023 | Krönika, Social gemenskap
Det viktigaste av allt är sällskapet Snart firar jag 10-årsjubileum som vinterbadare! Det började som en utmaning på en fest på Åland och jag undrar fortfarande hur det råkade bli så att Kim, Anne-Maj, Pernilla och jag hamnade vid samma bord? Några gemensamma dopp...
av Kallbad.nu | jan 15, 2023 | Krönika, Stress
Min underbara kallbadsresa började vintern 2015. Jag hade redan då duschat kallt regelbundet sedan en del år och det hjälpte bra när den ångest jag drogs med blev för svår. Att man skulle kunna kallbada hade jag inte ens tänkt på. I början av det året jag började...
av Kallbad.nu | jan 4, 2023 | Covid, Krönika, Psykisk ohälsa
Man ångrar aldrig ett bad Jag tycker inte om kallt vatten, tycker heller inte om när det är mulet, blåsigt eller om det är ruggigt ute. Så hur kommer det då sig att jag trots detta utsätter mig för kalla bad? Ännu mer förundrar blir jag över att jag fullkomligt älskar...
av Kallbad.nu | dec 28, 2022 | Krönika, Personlig utveckling
Kallbad utmanar mig och hjälper mig att göra saker jag egentligen inte vågar. Underbar helg, underbar söndag! Luften och vattnet är stilla, helt tyst, endast några fåglar som flyger förbi mot varmare breddgrader. Så vackert det är. Skor i neopren, naken hud mot den...
av Kallbad.nu | dec 21, 2022 | Krönika, Personlig utveckling, Social gemenskap
Trumslag bryter tystnaden i dunklet. Mörka gestalter uppenbarar sig desto närmre jag kommer. Desto närmre jag kommer desto tydligare hörs ljuden av slagen mot den allt tjockare isen som snart bäddat ner hela ån i vinterdvala. När jag kommer fram ser jag fyra personer...
av Kallbad.nu | dec 15, 2022 | Covid, Krönika, Psykisk ohälsa, Stress
Hej alla kallbadsentusiaster! Jag säger alltid att jag inte valde kallbadandet. Kallbadandet valde mig. Det började våren 2020. Hela januari hade vi spenderat det sista av min mans föräldraledighet i Thailand med bad och sol. Jag har alltid varit en sån som bara badar...
av Kallbad.nu | dec 8, 2022 | Krönika, Personlig utveckling
Där väcktes mitt intresse för att börja bada kallt…… Mamma berättade för mig att min morfar som ung ofta var mycket förkyld och hade problem med astma. Men efter att han börjat kallbada på Saltholmen försvann besvären och han kunde så småningom utbilda sig...
av Kallbad.nu | dec 1, 2022 | Krönika, Personlig utveckling, Välmående
Älskade bad! Det hela började med ett småfnissigt kallbad en dag i november 2019. Jag och min ena syster bestämde oss för att utmana oss och ta ett dopp i det kalla havet. Vi blev båda chockade av kylan och var inte i många sekunder. Skrattade åt vårat infall,...
av Kallbad.nu | nov 24, 2022 | Krönika, Välmående
Jag älskar mina bad, kalla som varma, på mitt lantställe i Karlsborg. Vättern blir förvisso sällan varm, men varvar gärna med varma stunder i den vedeldade badtunnan och bastun. Just i denna stund sitter jag med en kopp varmt te rykande bredvid mig på bordet, elden...
