av Kallbad.nu | feb 10, 2023 | Krönika, Social gemenskap
Kalla bad, coola quinnor och varm gemenskap Isen krasar och elden sprakar. Stjärnorna gnistrar högt ovanför oss där vi sitter i vaken. Vattnet är fullt av små isbitar, nästan som en slush efter att vi yxat upp vår badplats. Maria och jag sitter tysta och vänder fokus...
av Kallbad.nu | jan 25, 2023 | Krönika, Social gemenskap
Det viktigaste av allt är sällskapet Snart firar jag 10-årsjubileum som vinterbadare! Det började som en utmaning på en fest på Åland och jag undrar fortfarande hur det råkade bli så att Kim, Anne-Maj, Pernilla och jag hamnade vid samma bord? Några gemensamma dopp...
av Kallbad.nu | jan 15, 2023 | Krönika, Stress
Min underbara kallbadsresa började vintern 2015. Jag hade redan då duschat kallt regelbundet sedan en del år och det hjälpte bra när den ångest jag drogs med blev för svår. Att man skulle kunna kallbada hade jag inte ens tänkt på. I början av det året jag började...
av Kallbad.nu | jan 4, 2023 | Covid, Krönika, Psykisk ohälsa
Man ångrar aldrig ett bad Jag tycker inte om kallt vatten, tycker heller inte om när det är mulet, blåsigt eller om det är ruggigt ute. Så hur kommer det då sig att jag trots detta utsätter mig för kalla bad? Ännu mer förundrar blir jag över att jag fullkomligt älskar...
av Kallbad.nu | dec 28, 2022 | Krönika, Personlig utveckling
Kallbad utmanar mig och hjälper mig att göra saker jag egentligen inte vågar. Underbar helg, underbar söndag! Luften och vattnet är stilla, helt tyst, endast några fåglar som flyger förbi mot varmare breddgrader. Så vackert det är. Skor i neopren, naken hud mot den...
