av Kallbad.nu | dec 15, 2022 | Covid, Krönika, Psykisk ohälsa, Stress
Hej alla kallbadsentusiaster! Jag säger alltid att jag inte valde kallbadandet. Kallbadandet valde mig. Det började våren 2020. Hela januari hade vi spenderat det sista av min mans föräldraledighet i Thailand med bad och sol. Jag har alltid varit en sån som bara badar...
av Kallbad.nu | dec 8, 2022 | Krönika, Personlig utveckling
Där väcktes mitt intresse för att börja bada kallt…… Mamma berättade för mig att min morfar som ung ofta var mycket förkyld och hade problem med astma. Men efter att han börjat kallbada på Saltholmen försvann besvären och han kunde så småningom utbilda sig...
av Kallbad.nu | dec 1, 2022 | Krönika, Personlig utveckling, Välmående
Älskade bad! Det hela började med ett småfnissigt kallbad en dag i november 2019. Jag och min ena syster bestämde oss för att utmana oss och ta ett dopp i det kalla havet. Vi blev båda chockade av kylan och var inte i många sekunder. Skrattade åt vårat infall,...
av Kallbad.nu | nov 24, 2022 | Krönika, Välmående
Jag älskar mina bad, kalla som varma, på mitt lantställe i Karlsborg. Vättern blir förvisso sällan varm, men varvar gärna med varma stunder i den vedeldade badtunnan och bastun. Just i denna stund sitter jag med en kopp varmt te rykande bredvid mig på bordet, elden...
av Kallbad.nu | nov 17, 2022 | Krönika, Personlig utveckling, Välmående
Kan man bli sin egen mentala coach? Det var den 19:e januari för några år sedan och jag minns det väl. Himlen var ljust blå och inte ett moln kunde skönjas, varken över sundet eller över Danmark. Vattnet, havet, var mörkblått såsom bara ett mörkblått hav kan vara och...
av Kallbad.nu | nov 10, 2022 | Krönika, Välmående
Tidig morgon i Hälsingland Jag är som vanligt ”uppe med tuppen”, hemma sover man och barn fortfarande medan jag går mot vattnet. Favoritbadplatsen ligger inte ”nästgårds”, utan jag behöver ta bilen och åka nästan en mil för att komma dit. Men det gör jag så gärna,...
